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内分泌失调

/ NEIFENMISHIDIAO

人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了,这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。

【内分泌症状有哪些】

我们常常说到的女性内分泌紊乱,一般会出现如下症状:

1、肌肤恶化:肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑。

2、脾气急躁:更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况,这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。

3、妇科疾病:子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些面部色斑、乳腺疾病也和内分泌失调有关。

4、肥胖:高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

5、不孕:内分泌失调导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱,影响怀孕;或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。

6、乳房疾病:乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。

7、体毛过多:当女性体内的内分泌失调时,雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状。

8、白发、早衰:白发早衰也可能是个内分泌问题。

【内分泌失调怎样预防护理】

1、保持心情舒畅

《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。

2、饮食、运动、睡眠

调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,进而引发其他疾病。